NARANJAS VALENCIANAS. LA CURA DE LAS NARANJAS


 22 / 08 / 2011

naranjas-valencianasLos beneficios de las naranjas son muy amplios, y dependiendo de la cantidad de naranjas que se ingiera se puede lograr incluso hasta bajar de peso o limpiar el organismo de forma natural ya que las naranjas tienen pocas calorías, son diuréticas y ayudan a eliminar líquidos del organismo.

Nuestro cuerpo requiere de cierto mantenimiento pues es como una máquina que se ensucia y se oxida, para devolverle lo que necesita, algunas personas recurren a lo que se conoce como Cura de las naranjas.

Una Cura de naranjas implica la ingesta casi exclusiva de naranjas para limpiar el organismo de forma radical. Entre sus beneficios se encuentra eliminar mareos, jaquecas, mejorar el tono de la piel, así como prevenir la sequedad bucal.

Debido a que la Cura de las naranjas implica comer casi exclusivamente naranjas, es recomendable realizarla en días con poca actividad física o en un fin de semana largo para evitar que el organismo se descompense.

La cantidad de naranjas que se debe consumir durante la Cura es de un kilo de naranjas al día ya sea en zumo o entera, aunque si se opta por prolongar el tratamiento hasta por tres días se deben consumir otros alimentos como arroz, trigo, pan integral tostado, avena, ciruelas secas o dátiles.

 
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